小艾的幼兒園。

2010年11月7日，今天星期天。

我是小愛因斯坦    感覺觀察，奠定好發展    文/李藹芬、邱勤美

讓bobo的好奇打開科學大門

相信不少媽媽會認為，「科學好難，以後留給學校老師教就好了！」其實，「生活中處處可見科學」。若能從小培養bobo對於科學的興趣，無形中，將為bobo建構出多項能力，更在日後進入體制內的學習時，顯得更有效率！

bobo小天才親子網和你一起學習當父母！

「媽媽，天上的雲為什麼黑黑的？」

「因為快要下雨了」

「快要下雨的雲為什麼是黑的？」

「……」

相信很多媽媽對於孩子這類的提問，常常感到手足無措，並感慨當年沒好好學自然科學，現在無法「教」孩子。

請爸媽放輕鬆，受訪的專家都表示，「科學，並不是生澀難懂的原理與公式，而是在『生活中隨處可見』，毋須擔心自己所學不足，只要跟著bobo的好奇心一起主動向外探索，打開科學的大門一點也不難！」

科學範圍廣．從動手做開始

科學的涵蓋面極為廣泛，倍思科學副總經理王煥中表示，「舉凡天文、生物、化學、物理、地球科學等，都在『科學』的領域中，然而，學校所教的知識，僅占此一學習領域的三分之一」，更重要的是，「試著用方法驗證想法」，王煥中副總經理指出，「這樣的過程就是實驗」。

透過動手做的實驗，為bobo逐步建構「觀察、表達、假設、推理」的能力，而爸媽則在過程中與bobo產生互動。

互動中傾聽與提問

新竹教育大學幼教系助理教授詹文娟指出，「爸媽願意聽孩子說，並問問題，甚至耐心多問上幾句，好幫助他更清楚聚焦。不過，問題要能充滿問號，而非句號，偶爾留下幾個問號，才能讓孩子保有一直探索並繼續發問的動力」。

或許父母會擔心自己不知該如何問，詹文娟老師說，以「你是這個意思嗎」確認孩子的想法，再用「如果是……」延續問題，切忌直接說「不對」、「不是這樣」的否定語，將滿心歡喜想與你分享的天馬行空想法給「滅火」了。

漢中自然科學教育中心主任蔡宗翰則強調，「很多時候，沒有標準答案，就是一種樂趣」。

具有「科學腦」的特質

王煥中副總經理表示，如果bobo具有來自先天的科學智能，他會擁有充滿好奇心、積極的想要動手做、樂於思考，領略能力高、學習速度快等特質，但是這些能力也能藉由親子或師生的有效互動中培養出來。據他觀察，年幼時，這些特質在男孩、女孩身上普遍可見。但是隨著年齡增長，男女逐漸有所差異，或許是女孩在學習項目上，傾向先學音樂、舞蹈等，使得這些特質逐漸消退。

~原文刊載於2010年10月號《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才別冊》；詳細文章內容，請至bobo小天才親子網站閱覽 。

科學的範疇很廣泛，當孩子因為好奇而去探索事物的過程，就稱之為「幼兒科學教育」。

孩子可以在遊戲過程中學會思考、探索事物的法則，那麼就是在培養他的科學興趣。

台北市私立光復國小附設員工子女托兒所所長楊興安表示，爸媽不用擔心難以進入科學領域，對小小孩來說，不用艱深的理論，舉凡用來培養數學邏輯觀念（大小、重量、長短、數量）都屬之。

爸媽可以利用幼兒日常生活中會接觸到的生活題材（例如繩子、棍子）來丈量；甚至是人，讓孩子區分大人、小孩誰比較高；球是圓形；繩子是長長的等，都是幫助孩子認識大小、形狀的好工具。

另外像是小方塊，可以讓孩子了解排列和數量的組合分解、掌握形狀與顏色；諸如花花片、串珠、珠珠也可拿來訓練數數，簡單易學。@

2010年11月4日，今天星期四。

剛剛學校老師撥電話給我~~，下午一跳，我還以為怎麼了。

其實只是因為她想關心一下Willie在家裡，如何~~ ，沒事的。

2010年11月1日。

http://www.mdnkids.com/2009storytime/981117.shtml

2010年11月1日。

轉寄~~

慘了，我發現這幾天小妹的大便，好黏呦~~。

【本文擷取自《這樣排毒讓我不生病》】

想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個指標。 　　我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」 　　請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上而且連沖水都沖不掉，那些廢物在我們腸子裡沾黏的程度就可想而知了！糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便就像是沙子加上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來越多。 　　很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，而且會變細，像從中間硬擠出來的。 　　若是還無法想像以上情況的話，不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉，當那些油脂逐漸變黏、變硬，最後就會像蠟一樣沾在牆壁上。同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。 　　每天排便一次是不夠的！ 　　很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說也應該一天要排便兩到三次才能清乾淨。很多人以為一天上一次大號就夠了，但我會說一天只上一次大號是輕度便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。 　　以我自己的狀況來說，每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡前。晚上那一次通常會搭配咖啡灌腸；如果沒有做咖啡灌腸，也會進行腹部按摩來刺激腸子蠕動，讓自己有排便的感覺。 　　排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間到了，蹲都要蹲出來就對了。」 　　建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就是有宿便積在裡面，這時如果做咖啡灌腸，就會發現它變柔軟了。根據我的經驗，只要做完咖啡灌腸、排便乾淨的人，按壓左下腹結腸的位置，觸感都像麻糬一樣柔軟，我看過這樣的案例不下千人。 　　想要正常排便、不便秘，取決於好水、酵素、纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準（這部分將於第五章詳述）。現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也不夠。正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿便容易累積在大腸內。 　　便秘造成的憩室，是大腸藏污納垢的溫床 　　有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏污納垢的地方，如果不處理，久而久之就有形成大腸癌的可能。 　　憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的人都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。 　　毒素不清，會累積成癌 　　在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。咖啡灌腸最主要就是針對這一段腸道進行清腸排毒。 　　腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大腸內。

（本文章內容出自於）

2010年10月29日，今天星期五。林口氣溫15度。

今天愛愛的萬聖節，媽碼幾乎忘記要採購新造型...

昨天匆匆忙忙去買，喜歡嗎~~。是大俠喔。

這是大俠今天早上喝ㄋㄟㄋㄟ的樣子，大俠也會喝ㄋㄟㄋㄟ~~

大俠看起來好像很冷，哪會啊~~，穿高領的大俠~~。

媽媽說到做到，早上出門前說會去學校一趟

給你加加油、幫你照相~~

是天氣太冷了，媽媽現在才意識到要把睡袋拿出來....

昨天晚上實在是拿不到，庫房被媽媽弄得亂七八糟

在換季啦~~，庫房進不去...，只可以拿到涵涵的

是女生的~~~，把拔說你會介意，好吧，早上在稍作整理一下。

我家阿尉真是個平靜的孩子，天氣太冷變呆了嗎??

我去教室找不到人，走去辦公室找人，說正在到處討糖吃~~

原來，在餐廳遇見大陣仗的"開心果班"...

有人說:"是莊明尉的馬麻~~"，我最喜歡這種大受歡迎的氛圍~~

我說"莊明尉ㄌㄟ~~"，"他走在前面啦~~"..

好好玩喔，我以前小時候才沒有這個呢~~

還有人裝吸血鬼的牙齒說，嚇史我了~~

來~~，大家要看我這裡喔~~。YA~~

好朋友拍張照杯~~

2010年10月28日，今天星期四，天氣寒冷~~，林口17度

媽媽我幾乎忘記明天就是29號，就是愛愛萬聖節啦~~

上班前急急忙忙的開車到長安西路上，眾多家任你選購

挑了家好停車，好個路邊紅線停車區~~果真，3分鐘購物

送了一張罰單$%#$^

怎說3分鐘，因為昨天晚上靶拔已經跟葛格討論好嚕

我要面罩，但是要看的到別人的

我要披風~~黑的

我還要一把劍，會發光的~~，很好，收到

所以馬麻也超有效率的掃過!~~。不料，哎~~。

就是這些了，代價=罰單

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2010年10月27日，今天星期三。冷機機~~，林口18度，台北19度。

早上，媽媽終於鼓起在小妹面前"把面膜貼在臉上"~~

上個月，我們去苗栗面膜工廠的時候

因為阿共這麼一做，害小妹一直拍拍胸部，後退...

小妹當場嚎啕大哭~~，說"怕怕"~~

可是媽媽超想敷臉的，天氣乾燥臉好乾喔~~，因此鼓起勇氣...

哈~~，早上小妹坐在書桌前面

她坐了好久，叫她下來也一直說:補要~~~~

跟馬麻說"刀"，是她要剪刀啦，學解解拿剪刀..

好啦，在葛格跟解解兩歲的時候是沒有機會碰剪刀的

碼麻實在太大膽了，才兩歲~~

這剪刀也亂剪啊，是用撕開的好不好..

辛苦的是媽啊，媽媽要撿垃圾~~

相機沒電不然就拍下小妹看媽媽的模樣，小妹越看是越有趣

碼麻一直露出可愛大鋼牙...，"我是馬麻"，不要害怕喔。

阿共在中午之前從大園過來了，來幫忙煮中餐~~

阿共最愛耍解解，一開門就說，"解解~~我們要回大圓了喔"

解說"我才不要，我要在林口..."，繼續畫著他的塗鴉不理阿共

解解的塗鴉，越畫越棒了~~有雙子座的味道

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